Arcápolási rutinom | 2018


Az idei év elején elég sokat változattam az arcápolási rutinomban használt termékeken. Ez köszönhető annak is, hogy elég rossz állapotba került a bőröm állapota, meg annak is, hogy rengeteg cikket olvastam a témában és elkezdett egy teljesen új szemléletmód kialakulni nálam. Ennek köszönhetően négy - négy és fél hónap alatt elég sokat változott a bőröm állapota és arra gondoltam megosztom Veletek, hogy mely termékeket hagytam el és miket kezdtem el használni.

Aki már korábban is olvasta a blogot, az tudhatja, hogy a koreai rutin és a koreai termékek nagy rajongója vagyok. Azonban azt kezdtem észrevenni, hogy hiába követem a rutin lépéseit és hiába használom a csudajó hatóanyagokkal teli termékeket, nem szép a bőröm. Fakó, mitesszeres, tágak a pórusaim és még zsírosodik is. Szörnyű állapotba került az arcom sajnos. Itt-ott még pattanások is megjelentek, ami azért már nálam a vég, hisz még tinédzserként sem volt pattanás rajtam. Így indítottam az új évet és eléggé el voltam keseredve.


Szempontok

Először is összeírtam azokat a legfontosabb kritériumokat, amik alapján összeválogattam az új termékeimet.

A cél az volt, hogy:

  • célzottan "támadjam" a tág pórusaimat,
  • korrigáljam a már kialakult kisebb ráncokat, illetve megelőzzem azok kialakulását,
  • helyreállítsam a bőr normál faggyú termelését,
  • kiemelten odafigyeljek a fényvédelemre,
  • a választott termékek illatanyag- (vagy legalább ne mesterséges, brutál parfümös), alkoholmentes legyen,
  • és rásegítsek egy kis antioxidánssal is.

Hát, nem volt olyan egyszerű a dolgom sajnos. Alaposan áttanulmányoztam az eddig használt termékeimet és elég elkeserítő volt a helyzet. Legtöbb sajnos a kukában landolt kapásból, mivel az alkohol az összetevő lista elején volt megtalálható, majdnem mindegyiknél. Ez azért is lepett meg, mivel mindig igyekeztem olyan készítményt választani, ami érzékenyebb bőrűek számára is ideális. Emiatt meg is voltam nyugodva és korábban nem is néztem mit vásárolok pontosan.

Fontos szempont volt az is amellett, hogy célzott kezelést tudjak a bőrömnek adni, azért ne a csillagászi összegekbe kerüljön az adott termék. Legtöbbször amúgy a márkanevet "kell" megfizetnünk, miközben a beltartalmi érték egy nagy nulla.


Miket cseréltem le?

Egy korábbi posztomban összegyűjtöttem a reggeli és esti rutinom termékeit (itt olvasható). 

Ezek közül kapásból megszabadultam a MISSHA deep clear, gel to foam habzó arclemosójától, az Etude House wonder pore tonikjától és SKINFOOD Black Sugar maszkjától is. 

És miért? Mert pl. a MISSHA arclemosó a sok jótékony hatású növényi hatóanyag mellett sajnos alkoholt, mesterséges illatanyagot és több olyan összetevőt tartalmaz, amelyek eléggé szárítják a bőrt. Ezáltal nemhogy segítene a fokozott faggyútermelés mérséklésén, de még jobban arra serkenteni a bőrünket, hogy védekezzen a kiszáradás ellen.  

Az Etude House wonder pore tonik összetevő listáján a 3. (!) helyen szerepel az alkohol. 

SKINFOOD Black Sugar maszk pedig, amiért a szívem nagyon fáj, a mesterséges illatanyagon kívül még egy kis rákkeltő parabént is tartalmaz tartósítószerként. Sajnos így ez is kuka.


Az új rutin termékei

Az egyes lépéseknél az új termékek oldalát a nevüknél belinkelem és el tudjátok olvasni a márka oldalán a leírásukat, de majd csinálok mindegyikről egy leírást is hamarosan.

Arctisztítás
Arclemosóval napi egyszer mosok arcot az esti rutin lépéseként. Reggel langyos csapvízzel mosom meg, majd micellás vízzel törlöm át a bőröm. Illetve micellás vizzel este akkor is áttörlöm az arcom, a dupla arctisztítás részeként, ha pl. erősebb fedésű sminket készítettem.

Arclemosó: A Bioderma sensibio új arclemosója (LINK)
Micellás víz: Bioderma Sensibio H2O AR (LINK) / Nivea expert micellás víz (LINK)

Hámlasztás
Kémiai hámlasztóknak sok előnyös hatásuk van. Ma már léteznek erősebb hatóanyagú termékek és gyengédebbek is. Kezdő hámlasztóknak ajánlatos egy kíméletesebb formulát választani, de aki már gyakorlottabb találhat igen komplex készítményt is.
  • AHA hámlasztók: fakó, egyenetlen, foltos és öregedő bőr esetén
  • BHA hámlasztók: pattanások, mitesszerek, tág pórusok, érzékeny és rosaceás bőr esetén
  • PHA hámlasztók: pirosság, vízhiány, érzékeny, nagyon érzékeny és rosaceás bőr esetén
Hámlasztó: GEEK & GORGEOUS Cheer Up 6% Mandelic + BHA Liquid (LINK)

Esszencia/booster/szérum
Az arclemosás és a micellás víz után következnek a különböző esszenciák és szérumok, melyek a célzott kezelést adják a bőrünknek. Én tulajdonképpen szerelmes lettem a különböző szérumokba :) Ezeknél a készítményeknél érdemes állag szerint rétegezni a bőrünkön (a vizesebb, hígabb állagúaktól haladjunk a sűrűbb, olajos termékek felé) és egyes termékeknek hagyjunk egy kis időt, hogy teljesen be tudjon szívódni a bőrbe. 

The Ordinary Argireline Solution 10% - mimikai ráncok csökkentésére (LINK)
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% - faggyútermelés kiegyensúlyozására (LINK)
Vichy Minéral 89 Hyaluron-booster - bőrerősítő és teltséget adó arcápoló (LINK) (TESZT)

Itt a Vichy és a Niacinamide + Zinc is géles állagú. Talán a Vichy vizesebb, könnyebb formula és lehetne másodikként felvinni a bőrünkre, de én mostanában megfordítottam a sorrendjüket. A Vichy boostert egy projekt keretein belül kaptam, de nagyon megszerettem, így biztos, hogy hosszabb távon is be fogom építeni a rutinomba.

The Ordinary Granactive Retinoid 5% in Squalane - anti-aging (LINK)

Hétvégeken szoktam még használni egy antioxidáns szérumot, vagy időnként reggel is, de ez egy eléggé olajos szérum. Ha sietnem sajnos nincs időm kivárni, hogy szépen beszívódjon a bőrbe és akkor elég hamar bezsírosodik a bőröm.

Antioxidáns: The Ordinary EUK 134 0.1% (LINK)

Fényvédő
A bőröregedésért 80%-ban a káros napsugárzás a felelős. 
Utolsó lépésként mindig a fényvédő a legfontosabb. Kismillió képet lehet találni az interneten, ahol látszik mennyivel öregebbnek látszik a bőr a test azon részein, ahol nem figyelnek az emberek a megfelelő fényvédelemre, vagy akár állandóan napoztatták. 

Fontos, hogy ne csak UVB sugárzás ellen védjen meg minket a fényvédőnk, hanem az UVA sugarak ellen is hatásos legyen. Az UVA sugarak mélyebbre hatolnak a bőr rétegeibe, mint az UVB sugarak. Az UVA sugarak áthatolnak a felhőkön is, szóval borús időben és télen is érnek minket, nem csak akkor mikor hétágra süt a nap. Nyáron használjunk magas SPF 30 vagy 50+ terméket, télen pedig elég egy alacsonyabb SPF 15-20 is.

Uriage Bariésun Illatmentes arckrém SPF50+ (LINK)
Uriage Bariésun Mat Illatmentes arckrém SPF50+ (LINK)

Így egyben elolvasva számomra is meglepő mennyire átalakítottam az arcápolási rutinomat. Nem is bántam meg, hisz a bőröm sokkal szebb. Egyre többen mondják, hogy csak úgy ki vagyok simulva, csak úgy ragyogok. Azért ehhez hozzátartozik az is, hogy leszoktam a cigiről is 2 hónapja már és az esti fröccsözéseket az erkélyen is visszaszorítottuk otthon. 2018 tényleg a megújulás kívül, belül éve lesz.



Arcápolási rutinom | 2018 Arcápolási rutinom | 2018 Reviewed by Nusimusi on 13:50 Rating: 5

Nincsenek megjegyzések:

top navigation

Üzemeltető: Blogger.