Időről-időre mindenkinek hullik a haja, ez bizony természetes, a hideg téli hónapok alatt pedig főleg, hisz a hajnak ki kell állnia a jeges fuvallatok próbáját. Ezért érdemes tavasszal feltölteni a kiürült vitamint raktárakat és alapos regeneráló kezelésnek alávetni a hajkoronád.
Mindenek előtt, ha a hajhullás rendszeres, nagy csomókat találsz a kádban hajmosás után, vagy a kezedben fésülködés után, érdemes utána járni, hogy nem áll-e más probléma mögötte. Érdemes lehet benevezni egy fejbőr diagnosztikai vizsgálatra is. De lássuk mivel tudsz segíteni a hajadnak, hogy újra régi legyen?!
Külső hatások által okozott hajhullás
Mit is jelent ez pontosan? Ez az a fajta hajhullás, melyet valamilyen külső, fizikai behatás során következik be. Például fésülködés, vagy hajmosás után nagy csomó haj marad a hajkefében, vagy a kádban. Ez sok mindentől előfordulhat, akár a stressz, vagy gyógyszerek is okozhatják. Ha ilyennel találkozol először is ne ess pánikba. Érdemes várni 1-2 hónapot, hogy a hajhagymák regenerálódhassanak.
Mit tehetsz ellene?
Az egyik legkézenfekvőbb módszer, ha valamilyen hajhullás elleni sampont keresel magadnak. A termékkínálat igen széles, tudsz pl. gyógyszertári fajtát választani, de találhatsz gyógynövényeset is.
Nekem két kedvenc márkám van, aminek a termékei be is váltak és sokat erősítettek a hajam szerkezetén. Már korábbi cikkekben említettem, hogy pajzsmirigy problémáim vannak, így egy időben eléggé elgyengült és hullott is a hajam sajnos. Akkor találkoztam a Kérastase márka samponjaival. Az elmúlt pár hónapban pedig a Natura Siberica termékeit használtam.
Kérastase Bain Extentioniste sampon
a haj növekedésének elősegítésére
- mélyen behatol a hajszálakba, és új életre kelti azokat
- egységesíti a hajszálak egyenetlen felszínét
- teljes hosszúságban erősíti a hajszálak belső szerkezetét
Hatóanyagok
- keratin – mélyen a hajszálakba hatolva erősíti azokat
- ceramidok – regenerálják a hajat
- taurin – láthatóan egészséges fejbőrt biztosít
Az állagát, habzását és illatát én nagyon szerettem. Kíválóan tisztította a fejbőröm, mikőzben kíméletes is, továbbá nem is nehezítette el a hajam. Igazán szalon hatású volt a frizurám miután megszárítottam. Igen sokáig is elég, mert egyszerre kis mennyiség is teljesen elegendő belőle. A haj fényes, sima és puha lesz.
De nem 1-2 hét után kell természetesen várni a csodát, de az tény, miután már nagyjából egy flakont elhasználtam egyre több babahajat fedeztem fel a homlokom tetején a hajvonalnál. Szóval a Kérastase Résistance Bain Extentioniste sampont bátran ajánlom bárkinek, hogy próbálja ki. Megéri az árát.
Ha esetleg egy teljeskörű, intenzívebb kúrára lenne szükséged, keresd a Kérastase Résistance Extentioniste csomagot, ebben ez a sampon is megtalálható.
Natura Siberica Tuva Siberica Deer Moss
sampon a haj növekedéséért és megerősítéséért a hajtövektől kezdve
A jelenlegi egyik legkedvencebb a márkám a Natura Siberica. Valamennyi Natura Siberica márkájú készítmény alapját a szibériai és távol-keleti vad természet adja. A Natura Siberica nagy hangsúlyt helyez a kutatásra és a fejlesztésre. Környezetbarát és rendkívül jó áron kaphatóak.
A Natura Siberica Tuva Siberica Deer Moss sampon is legalább 95%-ban természetes eredetű összetevőket tartalmaz, mint pl. a szibériai törpefenyő. Minden hajtípusra használható. Serkenti a fejbőrt, táplálja a hajszálak gyökereit.
Szuper módon tisztít, de szükséges hozzá balzsam is. Én a samponhoz illő balzsamot is használom. Kellemes az illata, megfelelően habzik. Hajmosás után nekem könnyen kezelhető marad a hajam. Külön plusz pont nálam, hogy pumpás kiszerelésű, ez nagyban megkönnyíti a használatot.
Mit tehetsz még?
Természetesen még több praktikát is bevethetsz a tavaszi haj megújulás során. Kollagén étrend-kiegészítőket bátran ajánlom. Ultra nagy dózisban, sose árt. Erről már írtam is ITT korábban. Egyéb vitaminokat is beszerezhetsz. Persze ezek mind a megfelelő és egészséges táplálkozás mellett fejtik ki legjobban hatásúkat, nem pedig helyette.
Táplálkozás
Hajhullás szempontjából nagyon fontos a megfelelő vitamindús táplálkozás, így megerősíthetjük a hajhagymákat, a hajszerkezetet, és gyönyörű, fénylő hajkoronával büszkélkedhetünk majd. Elegendő B-vitamint kell fogyasztani. Az E-vitamin legtöbbször hidegen sajtolt növényi olajokban található meg. Fontos a megfelelő mennyiségű cink, és vas fogyasztása, ezek előfordulnak a vörös húsokban, céklában, spenótban.
Orvosi kivizsgálás
Ha úgy érzed megfelelő a táplálkozás, eleget meditáltál, hogy levezesd a stresszt, van szuper samponod és elegendő vitaminod is, de mégis nagyon hullik a hajad, akkor érdemes kérned a háziorvostól egy beutalót alap labor vizsgálatra. Lehet akár vitamin hiány, ha esetleg nem tudja a szervezeted hatékonyan felvenni a külsőleg bevitt vitaminokat, lehet pajzsmirigy probléma, IR, egyéb gyulladásos problémák.
Egyéb módszerek
Mindezek mellett még mindig akad kezelés, amit bevethetsz, ilyen a fejbőr diagnosztika mikrokamerás vizsgálattal, az oxigénes terápiák, drakula hajterápia, stb.
Nagyon széles a lehetőségek és a kezelések tárháza, de én mindig azt mondom, hogy nem a tünetet kell kezelni elsődlegesen, hanem az okokat kell megszüntetni. Ha a kiváltó ok megvan, akkor lehet célzott kezelést csinálni, illetve ennek a segítésére egyéb módszereket is bevetni.
0 comentários